60岁阿姨天天补钙个子却变矮，医生提醒强健骨骼需系统干预

南京市妇幼保健院骨质疏松疼痛门诊接诊60岁史阿姨，其长期补钙仍腰酸背痛且身高变矮，疼痛科主任岳莉指出补钙只是基础，还需系统评估与综合干预。成人每日钙推荐摄入量一般为800毫克、不宜超过2000毫克，50岁以上建议1000—1200毫克，高危人群应及时到骨质疏松门诊评估。